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Secteur Yutz/ Sierck-les-Bains/ Thionville/ Metz

Déplacement à domicile

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Isabelle ZAPPA

Infirmière-Puéricultrice DE

Soutien à la Parentalité

Thalasso Bain Bébé

Portage, Massage, Yoga pour bébé

Signes associés à la Parole, Eveil et Signes

Initiation à la réflexologie plantaire pédiatrique

Yoga Bien-Naître


Les ateliers sont ouverts à tous, dès la naissance et vous n’avez pas besoin d’avoir pratiqué le yoga au préalable.

A travers des postures, vous participez pleinement au Bien-Naître de votre bébé en le guidant dans ses compétences. Vous lui montrez comment faire et l’aidez à prendre conscience de son corps.

Et si vous l’observez attentivement, vous remarquerez qu’il est naturellement un « Yogi » en perpétuel mouvement et en recherche d’équilibre.

Le Yoga vous permet d’accompagner bébé tout en douceur dans sa motricité et de respecter les étapes de son développement.

Il vous guide.

« Fort heureusement, le maître est là. Comme toujours. Tout est toujours là, sous la main, si l’on sait regarder.

Ce matin, une fois encore, c’est le bébé. C’est lui qui va vous enseigner, vous instruire.

A la seule condition que vous soyez assez modeste et assez simple, assez ouvert pour le suivre.

Si vous pouviez douter un seul instant de la grande perfection de ce maître, comparez simplement sa souplesse à la vôtre !

Comparez votre dos et le sien.

Oui, laissez-vous guider par lui ».

                                                                                                              Fréderic Leboyer, Shantala


Bienfaits pour le bébé

Chaque étape de motricité est primordiale et doit être parfaitement acquise pour pouvoir passer à la suivante. Bébé doit pouvoir intégrer ses différents réflexes primitifs pour en faire des actes volontaires.

Ce sont des mouvements involontaires, automatiques contrôlés par la partie inférieure du cerveau.

Ils forment la base du développement corporel, cérébral, comportemental.

Ils sont intégrés vers 4-5 mois en mouvements volontaires et témoignent d’une adaptation à l’environnement et de la maturation du système nerveux qui elle, s’achève vers un an.

En exemple : la succion, la marche automatique, le réflexe de Moro, le grasping plantaire ou palmaire.


En résumé, le Yoga Bien-Naître accompagne le développement moteur, émotionnel et affectif.


Bienfaits pour les parents/la famille


Quand proposer une séance de Yoga ?

Bébé est en veille calme, disponible suivant ses besoins.


Un temps de massage peut parfaitement s’adapter avant ou après


Il est préférable que les séances soient ritualisées ce qui permet de rassurer l’enfant et de le mettre en confiance.

Il peut être habillé, en body / couche ou nu.

En contact avec son parent (tapis, genoux) afin de privilégier les échanges par le regard, les odeurs.


Quels sont les signes qui montrent que bébé est disponible, qu’il apprécie ce moment ?


S’il montre des signes de désengagement tels que pleurs, crispation, fuite du regard, respiration rapide, raidissement, mouvements désordonnés :


Et ne le forcez pas s’il n’est pas disponible.

N’hésitez pas à re-proposer les postures régulièrement à différents moments.


Vous pouvez y associer de la musique, de l’éveil sensoriel (ballon, boîte à textures, odeurs).



Namasté !

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© Bébé Bien-Naître. 2012

SIRET 789 976 560 00019

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