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Le massage Shantala



En Inde, le rituel du massage pour bébé est une habitude familiale pratiquée depuis des millénaires qui se fonde sur les principes de l’Ayruvéda, science hindoue de la santé. Littéralement, Ayruvéda signifie « savoir pour une vie saine ». C’est une science de la vie des indiens qui n’est pas une idéologie, ni une religion. Elle s’appuie sur le corps, l’esprit et l’âme qui sont considérés comme une entité individuelle. Elle part du principe que les mesures prises pour entretenir la santé dépendent tout autant des conditions extérieures que de la constitution de la personne.

Pour cela, on commence par déterminer comment les trois forces vitales - les Doshas - s’expriment chez le bébé.

Le bébé-Vata aime les caresses douces et relaxantes. Il a besoin d’être réchauffé et massé sur un rythme lent : huile de sésame réchauffé.


Le bébé-Pitta doit être massé avec des huiles rafraîchissantes afin d’apaiser son tempérament de feu : rythme modéré et huile de sésame ou coco tiède.


Le bébé-kapha a besoin d’être stimulé : massage libérateur des émotions avec un rythme soutenu et de l’huile froide en petite quantité: sésame.


L’objectif premier du massage Shantala est le prolongement des sensations in-utéro : chaleur, confort, bercement.

Il favorise :



Frédéric Leboyer, gynécologue français a dévoilé les principes du massage indien grâce à son ouvrage publié en 1976.


Nourrir l’enfant,

Oui

Mais pas seulement de lait.

Il faut le prendre dans les bras.

Il faut le caresser, le bercer.

Et le masser.

Ce petit, il faut parler à sa peau

Il faut parler à son dos

Qui a soif et faim

Autant que son ventre. »

Frédérick Leboyer, Shantala


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